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Pílulas de Bem-Estar

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DE LANÇAMENTO: 2017
TAMANHO POR ARQUIVO: 11,70
ISBN: 9788543105116
LÍNGUA: PORTUGUÊS
AUTOR: Barros,Daniel Martins de
PREÇO: GRATUITO

Aqui você encontrará o livro Pílulas de Bem-Estar pdf

Оescrevendo:

“Com precisão cirúrgica, Daniel Martins de Barros consegue traduzir a ciência de um jeito fácil e gostoso para ser usada no dia a dia.” – Mariana Ferrão, jornalista e apresentadora do programa Bem-EstarCom base em sólidas evidências científicas, o psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros reuniu 84 dicas para melhorar nossa qualidade de vida. Seu foco é estimular atitudes mentais e comportamentos que ajudem a emagrecer, dormir melhor, estimular a mente e ter relacionamentos saudáveis. Simples e bem-humoradas, suas pílulas de bem-estar mostram como incorporar hábitos benéficos e evitar os prejudiciais em sete áreas fundamentais:• Pílulas para emagrecer: apresentam formas de mudar padrões que nos condicionam a comer mais ou pior.• Pílulas para dormir: novos estudos apontam como ter um sono melhor e recarregar as energias.• Pílulas da inteligência: revelam as peças que o cérebro nos prega eDesenvolvem a memória, a criatividade e a inteligência emocional.• Pílulas da felicidade: buscam aumentar nosso nível de satisfação geral com a vida e mostram que não existe uma vacina contra a tristeza.• Pílulas calmantes: ajudam a lidar com situações difíceis e a evitar emoções negativas, reduzindo o estresse, a ansiedade e a raiva.• Pílulas do amor: trazem descobertas que auxiliam tanto no começo do namoro quanto na manutenção de relacionamentos longos.• Pílulas da longevidade: pesquisas recentes indicam os melhores caminhos para aumentar a expectativa de vida.Aliando a ciência ao cotidiano, o autor apresenta ainda quatro pílulasMágicas, que ganharam esse nome por serem eficazes em todas as áreas. São lições essenciais para quem deseja viver mais e melhor. E sem efeitos colaterais

... sete áreas fundamentais: • Pílulas para emagrecer: apresentam formas de mudar padrões que nos condicionam a comer mais ou pior ... Pílulas de bem-estar | O livro - YouTube ... . • Pílulas para dormir: novos estudos apontam como ter um sono melhor e recarregar as ... E m 2015, a pílula foi o método contracetivo mais utilizado pelas mulheres portuguesas, de acordo com um estudo levado a cabo pela Sociedade Portuguesa de Ginecologia e pela Sociedade Portuguesa de Contraceção. 58% das cerca de 4.000 mulheres inquiridas, com idades compreendidas entre os 15 e os 49 anos, afirmaram preferir a pílula a qual ... Leyaonline - PÍLULAS DE BEM-ESTAR - BARROS, DANIEL DE ... . 58% das cerca de 4.000 mulheres inquiridas, com idades compreendidas entre os 15 e os 49 anos, afirmaram preferir a pílula a qualquer outro método contracetivo. Pílulas de Bem-Estar Leia o PDF do primeiro capítulo de Pílulas de Bem-Estar Visualizar O Skoob é a maior rede social para leitores do Brasil, temos como missão incentivar e compartilhar o hábito da leitura. Fornecemos, em parceira com as maiores editoras do país, os PDFs dos primeiros capítulos dos principais lançamentos editoriais. Existem dois tipos diferentes de pílulas anticoncepcionais: As pílulas combinadas, feitas de estrogênio e progesterona e as pílulas com apenas um hormônio, a progesterona. Leia "Pílulas de bem-estar" de Daniel Martins de Barros disponível na Rakuten Kobo. Com base em sólidas evidências científicas, o psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros reuniu 84 dicas para melho... Resenhas para Pílulas de Bem-Estar (3) ver mais. Surpreendente. Sabrina Amorim. 4. on 13/3/18 . O livro escrito pelo psicólogo Daniel Martins de Barros é dividido em oito tipos de pílulas: para emagrecer, dormir, inteligência, felicidade, calmantes, amor, longevidade e, em sua conclusão temos "as pílulas mágicas". Compre Pílulas de Bem-Estar, de Daniel Martins de Barros, no maior acervo de livros do Brasil. As mais variadas edições, novas, semi-novas e usadas pelo melhor preço. Leia «Pílulas de bem-estar» de Daniel Martins de Barros disponível na Rakuten Kobo. Com base em sólidas evidências científicas, o psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros reuniu 84 dicas para melho... O Bem Estar fez uma pesquisa para saber a quantidade de mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais. Mais da metade das mulheres tomam pílulas continuamente. Pilulas de Bem Estar, Rio de Janeiro, Brazil. 2,878 likes · 3 talking about this. As mais recentes contribuições da Psicologia diretamente aplicadas para aumentar o seu bem estar! Visite o site:... Pilulas de Bem Estar, Rio de Janeiro, Brazil. 2,873 likes · 1 talking about this. As mais recentes contribuições da Psicologia diretamente aplicadas para aumentar o seu bem estar! Visite o site:......